艾草又叫：艾蒿、灸草、医草；纯阳之物，全草入药，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。艾叶晒干捣碎得“艾绒”，制成艾条供艾灸用。今天小编就跟你摆一摆它的功效吧！

    祛除自身的颈肩腰腿痛

    冬天到了，气候寒凉，很多艾友的老毛病：颈椎病、肩周炎、腰痛、膝关节炎；还有老寒腿都会时不时的冒出来。很多人会随意吃点止痛药。其实一吃就好的止痛片，副作用就大了去了，是药就有三分毒，这些药可以缓解一时，但带来的副作用有很多！

    滥用止痛药的十二大危害

    1、掩盖病情

    2、容易成瘾

    3、引起过敏反应

    4、损害造血系统

    5、胃黏膜损害

    6、引起中毒性肝炎

    7、导致肾功能不全和间质性肾炎

    8、诱发肿瘤

    9、神经系统不良反应

    10、诱发心血管系统疾病

    11、妊娠期的不良反应

    12、损害听力

    这里小编告诉大家一个超简单的方法：

    艾叶酒

    材料：艾叶60克、生姜15克、生葱2-3棵、烧酒适量

    用法：前3味药捣烂，用布包好。然后，将其蘸热酒，涂擦患处。一般腰疼病患者，涂上一两次，就再也不疼了。

    效果：使用2次就不痛了。适用于因风寒湿引起的关节疼痛。

    艾叶泡脚，功非小补

    很多人知道用热水泡脚对身体非常好，如果用艾叶泡脚，那更是胜吃补药。

    艾叶泡脚对预防小儿感冒有着很大的好处，那么除了这些，艾叶泡脚对人体还有什么作用呢？

    1、祛虚火，寒火

    艾叶泡脚具有祛寒火的作用，可用于治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。

    2、祛实火

    艾叶泡脚还有引火下行的作用，那么这个作用对我们艾灸人特别好。更何况现在冬天天气干燥，你做艾灸处理不当，容易上火，这时，你泡泡脚再搓搓脚，效果就很好。

    3、镇咳、祛痰，抗过敏

    现代药理研究表明，艾叶中含有的挥发油具有明显的镇咳、祛痰及抗过敏作用。所以艾叶煎液熏洗双脚能止咳的原因之一，就是口鼻吸入了艾叶的挥发气体，同时人的足底经脉丰富，肝、脾、肾等经络均循布足部，用艾叶煎液熏洗双足，循经脉入肺肾，温驱寒邪、肺气得宣、气得纳、咳喘得止。

    4、治感冒

    艾叶泡脚还能很好的治感冒哦。当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶水泡脚，要泡到身体发汗，可以有效治疗小儿感冒等症状。

    5、去黑眼圈

    中医认为，肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因。而滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最好的方法。用艾叶水泡脚能有效地去除体内虚火，起到去黑眼圈的作用。

    当然，艾叶泡脚还对脚臭脚气很有作用！